「自分で出来る足ツボ健康法」を提案しています。肩こり、便秘、冷え性なら誰でも簡単に改善できます。気軽にお問合せください。

「足ツボ健康法」動画

肩こり(肩甲骨)改善法

まず基本のツボの押し方を参照して下さい。
そして肩甲骨のツボは赤い紙のところです。この赤い紙の所を押すと出っ張りがあります。
そこを人差し指と中指の第二関節を突き出した時、Vの谷間ができます。Vの谷間にその出っ張りを挟んで下さい。
そして人差し指の内側、中指の内側に当たるようにぐりぐりして下さい。
肩甲骨の肩こりのある人は相当に痛いはずです。強く10回から20回ずつやって下さい。左足が終われば右足もやって下さい。
4、5回もやれば肩こりが和らぐと思います。

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